라운드 숄더

라운드 숄더, 바른 자세로 되돌리는 효과적인 교정법

현대인의 삶에서 빼놓을 수 없는 필수품이 된 스마트폰과 컴퓨터는 편리함을 주는 만큼 우리의 몸에 큰 변화를 가져오고 있습니다. 특히, 많은 사람들이 스마트폰과 컴퓨터 사용 중 고개를 앞으로 내밀고, 어깨를 움츠린 ...